일하는 방식 ・ 깊이 읽기 ・ 6분
일본의 자기계발과 임금: 어떤 배움이 관련 있었나
일본 전국 패널 조사에서 자기계발을 한 정규직의 2년간 연 소득 증가율은 평균 5.2%, 하지 않은 사람은 3.4%였다. 하지만 일의 질과 본인의 의식까지 고려하자 차이가 사라졌다.
연구에서 밝혀진 것
리크루트 웍스 연구소의 사카모토 다카시(2018)는 연구소의 “전국 취업 실태 패널 조사(JPSED)“를 이용해, 정규직이 자기계발을 했는지와 그 뒤 2년간 연 소득이 어떻게 변했는지를 분석했다. 여기서 자기계발이란 업무 관련 지식이나 기술을 높이기 위해 스스로 하는 활동(학교 다니기, 강좌 수강, 독서, 혼자 공부하기 등)을 말한다.
분석 대상은 정규직 약 1만 명이었고, 2015년에 자기계발을 한 사람은 약 4분의 1(25.6%)이었다.
- 단순 비교로는 차이가 있다: 2015~2017년 연 소득 증가율 평균은 자기계발을 한 사람이 5.2%, 하지 않은 사람이 3.4%였다.
- 기본 조건을 맞춰도 차이가 남는다: 성별, 나이, 학력, 근로 시간, 회사 규모에 더해 중학교 시절 성적, 직위, 업종, 직종이 비슷한 사람끼리 비교해도 자기계발을 한 사람의 소득 증가 폭이 컸다.
- 일의 질과 의식까지 맞추면 차이가 사라진다: “일하는 방식을 스스로 정할 수 있었다”, “일을 통해 성장하고 있다고 느꼈다”, “앞으로의 커리어 전망이 보였다” 같은 11개 항목까지 맞춰 비교하자 통계적인 차이가 없어졌다.
저자는 2년이라는 기간으로 보면 자기계발이 임금 상승으로 이어진다고 단정할 수 없다고 정리했다.
어떤 배움이 관련 있었나
어떤 사람에게서 관계가 잘 나타나는지도 살펴봤다. 본문에 따르면 대학에서 자연과학을 전공한 사람은 자기계발과 소득 증가의 관계가 더 강한 경향이 있었다.
또 자기계발이 “분명히 임금 상승으로 이어졌다”고 답한 남성 정규직 10명을 인터뷰했다. 자주 나온 경로는 세 가지였다.
- 자격 수당: 어학 점수나 정보처리 자격으로 매달 수당이 붙었다.
- 시간이 지난 뒤에: 당장 쓰려고 배운 것이 아니었던 지식(예를 들어 부기)이 몇 년 뒤 업무 범위를 넓히고 승진으로 이어졌다.
- 전문 분야의 “주변”을 배우기: 기술 전문가들이 전문 분야 자체를 더 깊이 파기보다 부기나 법률처럼 주변 지식을 배워 업무에 활용했다.
어떻게 읽어야 할까
이 연구는 관찰 데이터 분석이지 실험이 아니다. “성장을 실감하는 직장에 있는 사람일수록 자기계발도 하고 임금도 오른다”는 뜻일 수 있다. 인터뷰는 잘됐다고 답한 사람만 골라 들은 것이어서, 잘되지 않은 사람의 이야기는 빠져 있다. 따라서 “자기계발을 하면 소득이 늘어난다”고 읽을 수는 없다.
그래도 자격이라는 “눈에 보이는 형태”, 그리고 내 전문 분야의 주변을 넓히는 배움에 단서가 있다는 점은 영국과 독일 연구와도 겹친다.
오늘 할 수 있는 작은 한 걸음
앱에서 “30분 공부했다”에 체크했다면 “오늘의 진행 상황 한 줄 메모”에 오늘 배운 것을 지금 일의 어디에 쓸 수 있을지 적어 보자. 자격 공부라면 시험까지 남은 범위를, 전문 분야 주변 공부라면 “다음 주에 이 지식으로 무엇을 도울 수 있을까”를 적는다. 배움을 일 속에서 보이는 형태로 남겨 두는 것이 이 연구에서 얻을 수 있는 가장 실용적인 힌트다.
출처
- [C4] 坂本貴志 (2018) 正規雇用者の自己啓発の実施の有無が賃金に及ぼす影響について. Works Review vol.13, リクルートワークス研究所.
연구는 평균적인 경향입니다. 이 글은 습관으로 소득이 오른다고 약속하지 않으며, 의료·투자에 관한 개별 조언이 아닙니다.
업데이트: Sun Nov 15 2026 09:00:00 GMT+0900 (Japan Standard Time)
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